広島総合はりきゅうマッサージ協会ゆたかの吉岡です。
今回は頸腕症候群についてお話していきます。頸腕症候群とは首から肩、腕にかけて起こる整形疾患の一つです。原因は首や肩まわり、腕、指に負担の多い作業(パソコン作業など)の場合に発症しやすいと考えられる。症状は肩、首のこり、前腕のだるさ、痛みや重さ、首がまわらない、腕を一定以上上げると痛みを感じる、しびれる、上肢関節の可動域が狭くなるが起こります。何かしたわけではないのに首から肩、肩甲骨周辺、腕、手などに痛み、しびれる、重い感じが起こるので、その場合も頸腕症候群の疑いがあります。対処法はパソコンなどの首、肩、腕を使う作業時間を減らすことが一番効果的です。
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