広島総合はりきゅうマッサージ協会ゆたかの吉岡です。
今回は花粉症についてお話していきます。花粉症はアレルギー性疾患の一つです。花粉症の原因となる花粉はスギ・ヒノキ・ブタクサ・ヨモギ・セイタカアキノキリンソウなど1年を通してさまざまあります。そのため1年中症状に悩む人もいます。花粉症のメカニズムは口や鼻、目から花粉が入ると身体は花粉を「異物」と判断します。その異物から身体を守ろうとして起こるのが花粉の症状です。症状は鼻がつまる、くしゃみや鼻水が止まらないといったものが特徴的です。また目がかゆい、充血する、涙が止まらないといった目の症状もみられます。花粉症の予防方法は花粉の飛散が多い時期には窓を開けない。洗濯物を外に干さない。帰宅した時は衣服や髪についた花粉をよく払って入室することです。
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