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高血圧について
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの岩本です。 高血圧はいろんな病気に関係していることは知っていますか？ 今回は、血圧がどういうものか、高…
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食欲のしくみ
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 今日は食欲のしくみをみていきたいと思います。 血液中のブドウ糖濃度を『血糖値』といいます。…
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風邪をひきやすい
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 風邪とは、病名ではありません。病原体の感染によって上気道が炎症を 起こすさまざまな症状を総…
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膝の水について
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの岩本です。 膝に水がたまってしまい痛みに悩んでいる方は多いと思います。 膝に水がたまってしまう原因と改善方法を教えた…
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不眠症について
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの岩本です。 みなさん夜寝られなかったり、寝ていても途中で起きてしまったり、早朝(4時)に目がさめてしま…
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アンチ・エイジング
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 少し前にアンチ・エイジングという言葉がはやりましたよね。 アンチ・エイジングとは抗加齢化、…
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歩くって気持ちがいい！
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 春が近づいているのに、体がだるいと感じる人も多いのでは無いでしょうか？ 私も朝起きるのが億…
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頭痛について
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの岩本です。 皆さん頭痛が起きることはありますか？ 頭痛の中でも最も多いと言われている頭痛は緊張型頭痛です。 今回は緊…
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食生活指針
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 みなさんは『食生活指針』というものをご存じでしょうか？ 食生活指針とは2000年に厚生省・…
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良い食習慣を心掛けよう
広島総合訪問はりきゅうマッサージ協会ゆたかの手島です。 みなさん毎日美味しくご飯を食べていますでしょうか(＾○＾)／？ ジャンクフードやお菓子など…
